Co to jest mykoterapia? Poznaj wielowymiarowe korzysci ze stosowania grzybów leczniczych.

Mykoterapia, czyli leczenie grzybami, staje się coraz bardziej popularnym trendem. Odkryj fascynujący świat terapeutycznych właściwości grzybów, dzięki którym mykoterapia zdobywa uznanie jako naturalna forma wspomagająca organizm w walce z różnymi dolegliwościami.

Jedni je lubią, inni omijają z daleka, a dla niektórych już samo zbieranie jest dużą przyjemnością. Mykoterapia, czy inaczej fungoterapia to wykorzystywanie leczniczych właściwości grzybów. Najbardziej znane gatunki stosowane są już od wieków w medycynie Dalekiego Wschodu. Także nasze, rodzime grzyby mają pozytywny wpływ na zdrowie. Zobacz, które gatunki wybrać, jak je stosować i na co pomagają!

Aż 700 gatunków grzybów wykazuje pozytywne działanie na ludzki organizm. Najpopularniejsze z nich, takie jak reishi, shiitake i mitake, pochodzą z krajów Dalekiego Wschodu. Te starożytne gatunki grzybów są nie tylko smaczne, ale również posiadają właściwości lecznicze. Z biegiem lat, ich skuteczność w regulowaniu poziomu cholesterolu, cukru, ciśnienia krwi, łagodzeniu bólu i stanów zapalnych stała się niezaprzeczalna. Dodatkowo, grzyby te wykazują potężne działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.

Prozdrowotne właściwości grzybów czyli dlaczego w ogóle o nich mówimy?

Lista ludzkich przypadłości, chorób i dolegliwości zdaje się nie mieć końca. I chyba mało kto nie walczy z jedną z nich. Niewłaściwy poziom cholesterolu, cukru, zbyt wysokie ciśnienie, alergie, nietolerancje to tylko niewielka część problemów, z którymi przychodzi nam się zmagać. Nic dziwnego, że wciąż szukamy sposobów na wzmocnienie odporności, poprawę kondycji i walkę z chorobami. Często sięgamy po metody niekonwencjonalne, naturalne. W naturze widzimy spore możliwości, które wciąż są badane i weryfikowane. Tego rodzaju badania dotyczą działania grzybów i ich wpływu na ludzki organizm. Dziś wiemy już, że wiele gatunków może wesprzeć nas w walce z różnego rodzaju przypadłościami, na przykład:

• obniżają poziom złego cholesterolu LDL;
• obniżają ciśnienie krwi;
• zapobiegają zlepianiu się płytek krwi, co zmniejsza ryzyko rozwoju zakrzepów;
• obniżają poziom cukru;
• działają osłaniająco na komórki wątroby, co zapobiega powikłaniom w przebiegu cukrzycy;
• działają przeciwalergicznie i hamują reakcję histaminową;
• mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe;
• wykazują działanie przeciwgrzybicze;
• pomagają łagodzić stany zapalne;
• mają działanie przeciwbólowe;
• wspierają mikroflorę bakteryjną jelit, zapobiegając zaburzeniom metabolicznym;
• zwalczają wolne rodniki;
• stymulują układ odpornościowy.

Jak widać wykaz właściwości grzybów jest imponujący, ale to wciąż tylko wycinek tego, co o nich wiadomo. Niektóre z nich wpływają pozytywnie na zdrowie psychiczne, polepszają codzienne funkcjonowanie, przeciwdziałają depresji, poprawiają koncentrację i zapobiegają rozwojowi choroby Alzheimera.

Grzyby lecznicze – jak je stosować?

Grzyby lecznicze mogą być stosowane jako suplementem diety. Dzięki nim zmobilizujesz swój organizm do lepszego funkcjonowania. Co wybrać? Przedstawiamy ci dwa niezwykłe preparaty Supra3 – jeden pomoże ci poprawić zdolności poznawcze, zadba o twoje samopoczucie psychiczne, drugi pozwoli powrócić do formy po chorobie, wzmocni i doda sił. Zainteresowany? Poznaj dwa skuteczne sposoby na zadbanie o siebie.

• Po pierwsze: Supra3 Koncentracja-Pamięć to preparat łączący siłę najbardziej znanych grzybów leczniczych – soplówki jeżowatej i reishi z ziołami adaptogennymi. Ten specyfik jest przeznaczony szczególnie dla osób zestresowanych, uczących się, pracujących umysłowo. Preparat poprawia zdolności poznawcze, pamięć, koncentrację, zdolność zapamiętywania. Pomaga zachować równowagę psychiczną.
• Po drugie: Supra3 Odporność – to połączenie grzybów reishi z gotu kola oraz ashwagandhą. Suplement przeznaczony jest dla osób, które chcą poprawić stan zdrowia, wzmocnić odporność, przywrócić stan wewnętrznej równowagi po chorobie, czy przewlekłym stresie. Jednocześnie poprawia jakość snu, wzmacnia odporność na stres. Starannie dobrane składniki sprawiają, że Supra3 wspiera funkcjonowanie układu pokarmowego, nerwowego, oddechowego.

Oba preparaty mają formę półpłynną, gęstą, powstały na bazie miodu.

Jak widzisz, nie musisz garściami jeść grzybów, co więcej wystarczy, że zaopatrzysz się w odpowiedni preparat i zaczniesz go regularnie przyjmować.

Co z naszymi, rodzimymi grzybami?

A co z naszymi grzybami, które co roku zbieramy w pobliskich lasach? Przecież i one mogą pomóc nam zadbać o zdrowie? Tak! To bogate źródło białka, ryboflawiny, niacyny. Grzyby to fosfor, magnez, potas, a nawet witamina C, E i D. Są niskokaloryczne, zawierają dużo błonnika, a ich biologicznie aktywne związki działają immunostymulująco, przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie. Do najbardziej cennych grzybów z polskich lasów zaliczany jest borowik szlachetny, maślak sitarz, boczniak ostrogowaty, czernidlak kołpakowaty, mleczaj rydz.

Mówiąc w skrócie grzyby dają nadzieję na lepsze samopoczucie. Przypływ sił witalnych, pokonanie dolegliwości i uporanie się z dokuczliwymi schorzeniami. Warto je jeść, suplementować – wprowadzić do swojej kuchni i apteczki. Są kolejnym przykładem na to, że natura może nas wspomóc w walce z chorobami.

Dowiedz się jeszcze więcej > https://dobrekonopie.pl/adaptogeny-i-grzyby-lecznicze-wlasciwosci-zalety-stosowania/