Mgła mózgowa – czym jest? Sposoby przeciwdziałania.
Określenie mgła mózgowa dość często pojawiało się w kontekście pandemii Covid-19 i było postrzegane jako jeden ze skutków ubocznych przechorowania koronawirusa. Mgła mózgowa nie jest konkretną jednostką chorobową, ale określeniem, które służy opisaniu wielu objawów neurologicznych. Czym dokładnie jest i co robić, gdy nam się przytrafi? Podpowiadamy.
Zjawisko mgły mózgowej obejmuje takie objawy jak problemy z koncentracją, skupieniem się, zrozumieniem i pamięcią. Zalicza się do nich także kłopoty ze snem, brak chęci do działania, gorsze samopoczucie. Taki stan może niekiedy przypominać depresję. Osoba cierpiąca na tego rodzaju zaburzenia staje się nerwowa, rozdrażniona lub odwrotnie, przygnębiona, zniechęcona. Najczęściej przyczyną takiego stanu są niedobory żywieniowe, zła jakość snu lub jego niedobór, a także przewlekły stres. Niestety, objawy neurologiczne mogą również towarzyszyć chorobom jak stwardnienie rozsiane, toczeń, depresja lub zwiastować ciążę, czy początek menopauzy. Opisane objawy mogą być skutkiem przyjmowania niektórych leków. Z tzw. mgłą mózgową można spróbować radzić sobie samodzielnie.
Tajemnicza mgła mózgowa
Objawy określane terminem mgły mózgowej potrafią utrudnić codzienne funkcjonowanie i znacznie obniżyć komfort życia. Wyobraź sobie sytuację, że nagle masz trudności z przypomnieniem sobie pewnych faktów, nauczeniem się czegoś na pamięć, nie możesz się skupić i prawidłowo wykonywać swoich obowiązków. Czujesz się przemęczony i przytłoczony nadmiarem zadań do wykonania, a na dodatek nic cię nie cieszy i nie satysfakcjonuje. Owszem, to może być stan depresyjny lub nawet początek depresji. Być może przyczyną jest życie w pośpiechu, niehigieniczny tryb życia, niedożywienie i byt mało czasu na sen i odpoczynek. Choć mgła mózgowa to nic przyjemnego, można sobie z nią poradzić.
Aby poprawić samopoczucie i znów z chęcią wstawać każdego dnia, musisz o siebie zadbać. Truizmem wydaje się porada, że najważniejszy jest zdrowy sen, zbilansowana dieta i aktywność fizyczna. Może cię zdziwić, że to potrójne zalecenie to recepta na większość dolegliwości i ludzkich bolączek. Taka jest jednak prawda. Podstawą jest zdrowy tryb życia, a to oznacza, że musisz się wyspać, trochę poruszać i regularnie jadać. To dobry początek, by nie tylko ustąpiła mgła mózgowa, ale aby poczuć się lepiej i fizycznie i psychicznie. Skoro to jest początek, to co dalej?
Olejek CBD ratunkiem dla układu nerwowego
CBD, czyli kannabinoidy pomagają organizmowi powrócić do naturalnej równowagi. Na pewno słyszałeś już o jego właściwościach prozdrowotnych – CBD działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo, reguluje apetyt, poprawia jakość snu, wspiera cierpiących na chorobę lokomocyjną (łagodzi nudności). Wciąż prowadzone są badania nad antynowotworowymi właściwościami kannabinoidów. Obecnie wiadomo, że łagodzą one skutki wyniszczających terapii onkologicznych (chemio-, radioterapii). CBD wpływa też pozytywnie na układ nerwowy, dlatego może pomóc w walce z mgłą mózgową. Kannabinoidy mogą być z powodzeniem stosowane przez osoby zmagające się z depresją, stanami lękowymi, a także chorobami neurodegeneracyjnymi jak Parkinson, Alzheimer. Odnotowuje się także sukcesy w leczeniu padaczki lekoopornej u dzieci. Stosowanie kannabinoidów pozwala złagodzić skutki przebycia udaru.
Kannabinoidy wykazują działanie neuroprotekcyjne, chronią komórki nerwowe i przedłużają ich żywotność, dodatkowo zwalczają wolne rodniki (mają charakter antyoksydacyjny). CBD może pomóc w leczeniu mgły mózgowej, poprawiając znacznie funkcje poznawcze. Wystarczy sięgnąć po właściwy preparat.
Jaki olejek CBD wybrać i czy tylko olejek?
Jeśli chcesz zwalczyć niepokojące objawy, poprawić samopoczucie i poczuć przypływ energii, sięgnij po jeden z naszych specyfików. Przekonaj się, jak wiele mogą dobrze dobrane produkty.
- Olejek CBD + CBG 6% Ultra o smaku cynamonowym to unikalne połączenie dwóch składników, kannabidiolu oraz kannabigerolu. Preparat poprawia pamięć, zdolność koncentracji, uspokaja, wspomaga procesy poznawcze. Olejek pomoże, jeśli chcesz szybciej i efektywniej się uczyć, masz do wykonania zadania wymagające maksymalnego skupienia. Preparat nie tylko wspiera układ nerwowy, ale również układ oddechowy, wzmacnia także odporność organizmu.
- Olejek Pro Zen 5% z ziołami adaptogennymi to produkt wspomagający koncentrację, działający uspokajająco. Dobry wybór dla osób zmęczonych, przepracowanych, a także dla wszystkich zmagających się z wysokim ciśnieniem, czy problemami z łaknieniem.
Aby rozprawić się z męczącą mgłą mózgową możesz również sięgnąć po suplement Supra3 Koncentracja-Pamięć. Preparat jest połączeniem leczniczych grzybów, ziół adaptogennych i modulatorów CB1 i CB2. Regularnie stosowany specyfik przywróci ci zdolność jasnego myślenia, poprawi pamięć, uspokoi i wyciszy. Starannie dobrane składniki wpłyną pozytywnie na układ nerwowy, przywracając równowagę w organizmie.
Jeśli zaobserwujesz u siebie niepokojące objawy wskazujące na problemy związane z układem nerwowym, nie czekaj, działaj od razu. W zasięgu ręki masz produkty bezpieczne i skuteczne. Ich stosowanie pozwoli ci wrócić do formy i znów cieszyć się sprawnym umysłem. Pamiętaj, że CBD nie uzależnia, nie ma właściwości psychoaktywnych, może być stosowane przez osoby w różnym wieku.
