Dlaczego tak lubimy tego grzyba? Soplówka jeżowata (Hericium erinaceus), nazywana także Lion’s Mane, to grzyb, który od wieków cieszy się uznaniem w…
Poznaj grzyba, który nawilży Twoją skórę i opóźni procesy starzenia. Trzęsak morszczynowaty, znany także jako „śnieżny grzyb” lub „śnieżne ucho”. Niezwykle ceniony…
Mechanizmy działania grzybów w profilaktyce osteoporozy Fragmenty artykułu prof. Bożeny Muszyńskiej, opublikowanego w kwartalniku Grzyby i Zdrowie (…) Spośród ok 15.000 gatunków…
Sekrety mykoryzy, które zmieniają nasze spojrzenie na naturę Czy kiedykolwiek pomyślałeś, co dzieje się pod Twoimi stopami, gdy spacerujesz po lesie? Pod…
Naturalny anty-aging – reishi Reishi – zioło o duchowej mocy, roślina nieśmiertelności, środek pomagający na niemal każdą dolegliwość. Ten popularny adaptogen jest…
Trzęsak marszczynowaty (Tremella) naturalny eliksir młodości Tremella, znana również jako “śnieżny grzyb” lub “grzyb srebrnych uszu”, od wieków wykorzystywana była w tradycyjnej…
Rozwiewamy dylematy na temat obierania grzybów przed spożyciem. Można je uwielbiać, można od nich stronić. Można poprzestać na naszych rodzimych odmianach zbieranych…
Kawa z grzybami – czym jest i dlaczego warto ją pić? Wszyscy chcemy żyć zdrowo, cieszyć się dobrym samopoczuciem, być sprawni jak…
Soplówka jeżowata – co to za grzyb, jak działa? Jednym z leczniczych grzybów jest soplówka jeżowata. Korzyści zdrowotne przynosi zarówno jej spożywanie…
Suplementacja grzybami witalnymi – czy warto? Wskazówki Grzyby witalne znane są ludzkości od tysięcy lat. Są cenione za swój smak, ale głównie…