Menopauza to czas, w którym organizm kobiety stopniowo przechodzi ze stanu płodnego w bezpłodny. Wskazywać na to może szereg różnorodnych objawów, takich jak uderzenia gorąca, bezsenność, ból, obniżone libido, przyrost masy ciała, zmęczenie, a nawet osteoporoza. W przypadku niektórych kobiet wystąpienie tych objawów może powodować niepokój lub depresję.
Obecne badania wskazują, że określone zmiany podczas przejścia menopauzalnego zachodzą nie tylko w całym systemie biologicznym kobiety, ale również w jej układzie endokannabinoidowym. Układ endokannabinoidowy jest biologiczną siecią endokannabinoidów i białek receptorowych kannabinoidów znajdujących się w centralnym i obwodowym układzie nerwowym. Oznacza to, że ta sieć przenika cały organizm i reguluje wiele ważnych procesów, w tym płodność. Menopauza zaburza pracę układu endokannabinoidowego, ponieważ wiąże się z rozregulowaniem systemu endokannabinoidów. To prowadzi do braku równowagi estrogenu i progesteronu. Estrogen jest jednym z hormonów, które ułatwiają prawidłowe funkcjonowanie układu i aktywuje układ endokannabinoidowy do regulacji reakcji emocjonalnej. Te zmniejszające się interakcje między układem endokannabinoidowym a estrogenem wskazują, że objawy menopauzy mogą wynikać ze zmniejszonej aktywności endokannabinoidów.
Wiele kobiet w czasie menopauzy szuka pomocy wśród suplementów dostępnych w aptekach. Jednym z preparatów pomagającym przejść ten trudny okres i minimalizującym dolegliwości są produkty z konopi siewnych – głównie olej konopny CBD.
Najważniejsze korzyści ze stosowania olejków CBD w okresie menopauzy:
- stymulacja wzrostu gęstości kości – jest to istotne przy osteoporozie,
- odzyskanie dobrego nastroju i motywacji do działania,
- poprawa jakości snu,
- stabilizacja ciśnienia krwi,
- zminimalizowane stresu i rozdrażnienia (zmiany hormonalne typowe dla menopauzy) – CBD jest skutecznym stabilizatorem huśtawki nastrojów.
Stosowanie oleju spożywczego, nasion konopi, naparu z młodych liści i kwiatów, a zwłaszcza olejku CBD Pro Femina może pomóc w regulacji temperatury ciała i tym samym zmniejszyć uciążliwość uderzeń gorąca. Zmniejsza też ryzyko silnych wahań wagi ciała, ryzyko wystąpienia powikłań ginekologicznych oraz silnie wzmacnia układ nerwowy. Badania pokazują, że CBD poprzez interakcję z receptorami w naszym systemie endokannabinoidowym może złagodzić wiele opisanych powyżej objawów menopauzy, ale także zespół napięcia miesiączkowego (PMS).
Olejki CBD są łagodne dla wątroby i nerek
Pamiętajmy jednak, że podejście do terapii powinno być zindywidualizowane, ponieważ każda kobieta doświadcza różnych objawów podczas menopauzy.
Literatura:
Emily Robertson „Cannabis Can Help You Get Through Menopause”
Vergo Network “Does CBD Oil Relieve Menopause Symptoms?”
Takeda S, Yoshida K, Nishimura H, Harada M, Okajima S, Miyoshi H, Okamoto Y, Amamoto T, Watanabe K, Omiecinski CJ, Aramaki H “Δ(9)-Tetrahydrocannabinol disrupts estrogen-signaling through up-regulation of estrogen receptor β (ERβ)”
Blessing M.Ester, SteenKamp M.,”Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders
„ Neurotherapeutics 2015 Oct; 12(4): 825–836.
Zuardi AW.Cannabidiol: from an inactive cannabinoid to a drug with wide spectrum of action.Rev Bras Psiquiatr.2008 Sep;30(3):271-80.
AUTOR: Marta Kierzkowska-Grzybek: Pasjonatka dobrej sztuki kulinarnej, autorka bloga kulinarnego. Współtwórca książek kulinarnych oraz poradników o zdrowiu. W swojej pracy łączy starożytną mądrość medycyny naturalnej i nowoczesne odkrycia medycyny akademickiej. Szczególnie interesuje się stosowaniem diet leczniczych w chorobach onkologicznych, w alergiach i nietolerancjach pokarmowych, zaburzeniach odporności, zaburzeniach pracy przewodu pokarmowego, w chorobach neurologicznych i metabolicznych. Ma wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu profesjonalnych warsztatów praktycznych oraz szkoleń z zakresu żywienia człowieka zdrowego i chorego. Autorka programu In harmony with nature, wspomagającego leczenie za pomocą właściwej diety. Moderatorka ogólnopolskiego projektu Zdrowy Przedszkolak, kampanii na rzecz diety naturalnej w przedszkolach.
