Multiwitamina dla kobiet
Witaminy i minerały są niezbędnymi składnikami zdrowej diety. Wpływają one na wiele procesów zachodzących w ludzkim ciele. Organizm kobiety wymaga szczególnego doboru składników odżywczych, które powinny być pozyskiwane w ramach zdrowej diety. Specjalnie dla kobiet stworzyliśmy więc zestaw witamin i minerałów w kapsułkach. Zawiera on bogaty dobór składników, podyktowany codziennymi potrzebami kobiecego organizmu.
Witaminy dla kobiet
Zastanawiasz się które witaminy dla kobiet są najważniejsze dla Twojego zdrowia? Poniżej znajdziesz pełną listę składników zawartych w każdej kapsułce multiwitaminy.
- Witamina A: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu żelaza i pomaga w utrzymaniu zdrowia błon śluzowych. Wspiera także zdrową skórę, prawidłowe widzenie, a także funkcjonowanie układu odpornościowego. Co więcej, odgrywa ona rolę w procesie specjalizacji komórek1.
- Witamina C: pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, funkcji psychologicznych i ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Ponadto pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia zdrowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, kości, chrząstki, dziąseł, skóry i zębów. Jest ważna dla regulowania metabolizmu energetycznego, przyczyniając się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Co ważne, witamina C zwiększa także przyswajanie żelaza2.
- Witamina D: pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, mięśni i zębów. Bierze udział w prawidłowym procesie podziału komórek oraz wchłanianiu wapnia i fosforu. Jej rolą jest również wsparcie działania układu odpornościowego3.
- Witamina E: pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym4.
- Witamina B1: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, funkcjonowanie serca, a także działania układu nerwowego i funkcji psychologicznych5.
- Witamina B2: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Ponadto wpływa na utrzymanie prawidłowego stanu błon śluzowych i czerwonych krwinek, przyczyniając się także do metabolizmu żelaza. Jest znana ze swojego wpływu na zachowanie zdrowej skóry i prawidłowego widzenia6.
- Witamina B3: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i utrzymaniu funkcji psychologicznych. Ponadto wpływa na stan błon śluzowych i zachowanie zdrowej skóry7.
- Witamina B5: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia. Przyczynia się do prawidłowej syntezy i metabolizmu hormonów steroidowych, witaminy D i niektórych neuroprzekaźników. Oprócz tego pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie8.
- Witamina B6: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia. Zapewnia wsparcie pracy układu odpornościowego, a także aktywności hormonalnej. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i utrzymaniu zdrowych funkcji psychologicznych9.
- Witamina B7: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, pomaga w funkcjonowaniu układu nerwowego i utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Jej wpływ na zdrowe włosy i skórę jest nieoceniony. Ponadto przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych oraz stanu błon śluzowych10.
- Witamina B9: to inaczej kwas foliowy. Przyczynia się on do wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży, pomaga w prawidłowej syntezie aminokwasów i produkcji krwi. Odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Kwas foliowy bierze też udział w procesie podziału komórek i przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia11.
- Witamina B12: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia. Wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego i nerwowego, a także prawidłowe działanie funkcji psychologicznych. Odgrywa rolę w procesie podziału komórek i produkcji czerwonych krwinek12.
- Witamina K: przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi i pomaga w utrzymaniu zdrowych kości13.
Minerały dla kobiet
Minerały to niezbędne mikroelementy, których organizm potrzebuje w niewielkich ilościach do prawidłowego funkcjonowania. Ciało ludzkie musi pozyskiwać je z diety, gdyż nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować minerałów. W każdej z kapsułek multiwitaminy znajdziesz poniższe minerały dla kobiet.
- Cynk: wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Jego wpływ na zachowanie zdrowej skóry, włosów i paznokci jest nieoceniony. Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej i metabolizmu węglowodanów, kwasów tłuszczowych oraz witaminy A. Jest niezbędny dla prawidłowej syntezy DNA, a także dla utrzymania płodności i funkcji rozrodczych. Bierze on udział w procesie podziału komórek i przyczynia się do prawidłowego widzenia, a także utrzymania funkcji poznawczych. Cynk odgrywa rolę w metabolizmie makroskładników odżywczych, syntezie białka i utrzymaniu zdrowych kości14.
- Selen: pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie. Wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego i tarczycy. Ponadto chroni komórki przed stresem oksydacyjnym15.
- Miedź: przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i nerwowego. Wspiera pigmentację skóry, transport żelaza w organizmie i metabolizm energetyczny. Chroni też komórki przed stresem oksydacyjnym i pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu tkanek łącznych16.
- Mangan: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Ponadto mangan jest ważny dla utrzymania zdrowych kości. Pomaga także w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych17.
- Chrom: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych i wpływa na regulowanie poziomu glukozy we krwi18.
- Jod: wspiera działanie układu nerwowego i pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych. Ma również wpływ na zachowanie zdrowej skóry i metabolizm energetyczny. Ponadto pomaga w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy i w jej zdrowym funkcjonowaniu19.
- Magnez: pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego. Przyczynia się też do utrzymania zdrowego metabolizmu energetycznego i funkcji psychologicznych. Magnez wspiera syntezę białka, odgrywa rolę w procesie podziału komórek, a także pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów20.
- Krzem: wchodzący w skład krzemionki zawartej w ekstrakcie z bambusa. Ekstrakt z bambusa wspiera zdrowie kości i stawów21,22.
- Żelazo: pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych oraz produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny. Przyczynia się także do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia. Wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego, pomaga w transporcie tlenu w organizmie i bierze udział w procesie podziału komórek23.
Stawiamy na jakość!
Suplementy YANGO produkujemy zachowując najwyższe rygory kontroli jakości. Dbamy o odpowiednie stężenie substancji czynnych i całkowite bezpieczeństwo produktów. Wierzymy, że w ten sposób możemy skutecznie pomóc Ci w osiągnięciu zamierzonych celów.
Składnik aktywny | 2 kapsułki | %RWS* |
Witamina A (beta-karoten) | 4,8 mg = 800 µg retinolu | 100% |
Witamina D (cholekalcyferol) | 50 µg / 2000UI | 1000% |
Witamina E (octan-DL-α-tokoferylu) | 12 mg | 100% |
Witamina K2-MK7 (menachinon-7) | 75 µg | 100% |
Witamina B1 (chlorowodorek tiaminy) | 1,1 mg | 100% |
Witamina B2 (ryboflawina) | 1,4 mg | 100% |
Witamina B3 (amid kwasu nikotynowego) | 16 mg | 100% |
Witamina B5 (D-pantotenian wapnia) | 6 mg | 100% |
Witamina B6 (pirydoksyna HCL) | 18 mg | 1285,7% |
Witamina B7 (D-biotyna) | 2500 µg | 5000% |
Witamina B9 (kwas foliowy) | 600 µg | 300% |
Witamina B12 (metylokobalamina) | 25 µg | 1000% |
Witamina C (kwas L-askorbinowy) | 80 mg | 100% |
Cytrynian magnezu w tym magnez (15%) |
375 mg 56,25 mg |
– 15% |
Cynk (pikolinian cynku) | 10 mg | 100% |
Miedź (glukonian miedzi) | 1 mg | 100% |
Żelazo (diglicynian żelaza) | 14 mg | 100% |
Selen (L-selenometionina) | 55 µg | 100% |
Jod (jodek potasu) | 150 µg | 100% |
Chrom (pikolinian chromu) | 40 µg | 100% |
Mangan (cytrynian manganu) | 1,6 mg | 80% |
Bambus – ekstrakt w tym krzemionka (70%)z czego krzem (46,7%) |
20 mg 14 mg 6,5 mg |
– – – |
*RWS – referencyjna wartość spożycia
Zalecane dawkowanie: 2 kapsułki raz dziennie.
Sposób użycia: Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku.
Składniki: cytrynian magnezu (magnez), kwas L-askorbinowy (witamina C), diglicynian żelaza (żelazo), pikolinian cynku (cynk), nośnik: sól sodowa oktenylobursztynianu skrobiowego, ekstrakt z pędów bambusa standaryzowany na zawartość min. 70% krzemionki, mikrokapsułkowana witamina D3 (sacharoza, skrobia, trójglicerydy średniołańcuchowe (MCT), cholekalcyferol), pirydoksyna HCL (witamina B6), octan-DL-α-tokoferylu (witamina E), niacyna (witamina B3), olej słonecznikowy, maltodekstryna, substancja wypełniająca: fosforan wapnia, cytrynian manganu (mangan), glukonian miedzi (miedź), kwas pantotenowy (witamina B5), substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, beta-karoten (witamina A), D-biotyna (witamina B7), witamina B2 (ryboflawina), witamina B1 (tiamina), pikolinian chromu (chrom), kwas pteroilomonoglutaminowy (witamina B9), jodek potasu (jod), L-selenometionina (selen) SeleniumSELECT®, menachinon-7 (witamina K2-MK7), metylokobalamina (witamina B12).
Skład kapsułki: celuloza roślinna.