Trening ikigai. Japońska sztuka codziennej radości.

37,00

Na stanie

SKU: 8028 Kategorie: , Tag:

Opis

Hector Garcia Francesc Miralles

„Trening ikigai” to idealne praktyczne uzupełnienie pierwszej książki autorów: „Ikigai Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia”
W drugiej książce poświęconej ikigai nie ma już słowa o diecie i ćwiczeniach tę wiedzę już czytelnik posiada. Zamiast tego Garcia i Miralles, korzystając z wiedzy zdobytej podczas podróży po Japonii, stworzyli swój autorski program samodoskonalenia. Jest on motywujący, realistyczny i oparty na prostych ćwiczeniach, a także uniwersalny może dotyczyć naprawdę różnorodnych celów, stawianych sobie przez osoby w różnym wieku i mających różne zainteresowania.
Te wszystkie ćwiczenia prowadzą do najważniejszego: odkrycia swojego ikigai pasji i sensu życia.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Trening ikigai. Japońska sztuka codziennej radości.”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *