Od padaczki po ból, a nawet i sen – możliwości kannabidiolu sprawiają, że mamy ochotę przetrzeć oczy ze zdumienia!

Kannabidiol (CBD) z dnia na dzień jest coraz bardziej popularną substancją, z której korzysta mnóstwo osób, a ich liczba ciągle wzrasta. Nic dziwnego, że przekonali się do niej nawet sportowcy – udowodniono, iż właściwości CBD wspomagają regenerację ciała po rygorystycznych sesjach treningowych, a sam związek został wykreślony z międzynarodowej listy substancji zakazanych przez Światową Agencję Antydopingową.

Ze względu na obowiązujące nas prawo Unii Europejskiej mówiące, że konopie, jak i produkty z nich wytwarzane są legalne, jeśli nie przekraczają dopuszczalnej ilości 0,2% związku THC, stosowanie ich w miejscu pracy jest całkowicie bezpiecznym i coraz powszechniejszym zjawiskiem. Niezależnie od twojej pozycji – czy jesteś pracodawcą czy pracownikiem – dodanie wigoru do twojego życia podczas stresujących dni to coś, co powinieneś zrobić w trosce o organizm, ludzi wokół oraz bliskie ci osoby.

 

W tym artykule rozważamy 9 sposobów na zwiększenie produktywności za pomocą CBD.

Jeśli nie wiesz o czym mowa, sprawdź artykuł o nazwie: Co to jest CBD?

 

1. Ogranicz niepokój.

Zaburzenia lękowe mogą uniemożliwić normalne życie. Ciągły niepokój często prowadzi do poważnych chorób, co w rezultacie wpływa negatywnie na produktywność pracownika – zwłaszcza jeśli chodzi o fobię społeczną. Stado motyli w brzuchu, kołatanie serca i irracjonalny lęk przed osądzeniem mogą uniemożliwić lub znacznie pogorszyć wystąpienie publiczne, na przykład ważną prezentację. Konopie ruszają na ratunek! Badania wykazują, że olejek CBD dzięki naturalnym właściwościom przyczynia się do złagodzenia skutków fobii społecznej, ułatwiając cierpiącemu uporać się z trudną sytuacją na tyle, by w rezultacie zabrał głos i wygłosił ów prezentację bez przesadnej tremy.

Więcej o wpływie CBD na zaburzenia lękowe znajdziesz tutaj.

 

2. Pozostań skupiony i zmotywowany.

Każdy wie, że utrzymanie koncentracji, a tym bardziej motywacji w pracy należy do trudnych zadań. Jednakże te stany umysłu stają się szczególnie pożądane, gdy doświadczamy ciągnącej się jak makaron monotonii. W efekcie długotrwałej monotematyczności dopadają nas: stres, lęk i depresja, a czynniki te mają duże szanse na błyskawiczne zmniejszenie naszego zmotywowania. Badania sugerują, że związek CBD może osłabiać dysfunkcję motywacyjną poprzez aktywację receptora 5-HT1 oraz podwyższenie tonu eCB, więc jeśli tkwisz w dole, czujesz się źle i potrzebujesz sposobu na wzmocnienie odporności psychicznej, olejek CBD okaże się twoim najlepszym przyjacielem.

Więcej o wpływie CBD na depresję znajdziesz tutaj.

 

3. Popraw jakość swojego snu.

Nadal do końca nie wiemy, w jaki sposób CBD wpływa na sen, ale wpływa i wychodzi mu to świetnie! Część pacjentów po zażyciu olejku CBD zgłasza senność, podczas gdy innym towarzyszy stan pobudzenia. Niemniej większość z nich się ze sobą zgadza co do jednego – regularne spożywanie CBD znacznie poprawia jakość snu. Bezsenność jest jednym z głównych bodźców wpływających na zaburzenie wydajności pracy. Nasze wypoczęcie oznacza o wiele większe zrelaksowanie i mniejszą podatność na stres, co oczywiście owocuje o wiele lepszą produktywnością oraz efektywnością.

 

4. Zwiększ jasność swojego umysłu.

Na pewno nikogo nie zdziwi fakt, że większość ludzi przynajmniej raz w życiu doświadczyła załamania psychicznego w trakcie dnia w pracy. Jeśli jesteś jednym z nich lub masz przeczucia, że wkrótce będziesz, sięgnij po olejek CBD! Okazuje się, że może pomóc w walce z kryzysami poprzez poprawę funkcji mózgu i wzmocnienie ścieżek neuronowych, zaangażowanych w proces myślenia, co skutkuje jasnością umysłu i bezpośrednim zwiększeniem wydajności.

 

Zmniejsz ból fizyczny.

Bóle pleców, szyi i nadgarstka to chleb powszedni, jeśli pracujesz przy komputerze przez bite 8 godzin dziennie. Wszelakie schorzenia związane z obciążeniami służbowymi stanowią istotną barierę produktywności. Nie ma się jednak czym martwić! Wykazano, że CBD ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, a uśmierzanie nim różnego rodzaju problemów zdrowotnych jest praktykowane przez naprawdę sporą ilość osób! A jak wiadomo, zdrowy pracownik to dobry pracownik…

Więcej o wpływie CBD na rodzaje bólu znajdziesz tutaj.

 

6. Zwiększ poziom energii

Jak już wspomnieliśmy, tam gdzie pacjenci zgłaszają senność po zażyciu olejku CBD, inni donoszą o uczuciu pobudzenia. Optymalny poziom energii zapewnia niezmienny potencjał zawodowy. Okazuje się, że przyjmowanie małych dawek olejku CBD na początku i końcu dnia pracy może zapełnić twój pasek energii i dać kopa do działania!

 

7. Zwalcz uzależnienie od nikotyny.

Właściwości CBD pozwalają zmniejszyć apetyt na nikotynę. Ponadto, naukowcy z University of Montreal w Kanadzie przeprowadzili rząd badań na związkiem CBD i zgodnie stwierdzili, że substancja ta może być również przydatna w zwalczaniu poważniejszych uzależnień, np. od opioidów czy kokainy. Wykorzystanie CBD do walki z nałogiem nikotynowym pozwala zmniejszyć (lub całkowicie zredukować) ilość przerw na papierosa w ciągu dnia, tym samym wydłużając czas pracy i zwiększając skupienie.

 

8. Popraw nastrój sobie… i innym!

Związek CBD poprawia nastrój. Żeby do tego doszło, wzmacnia naturalne kannabinoidy, które każdy z nas posiada w swoim układzie endokannabinoidowym (więcej o układzie endokannabinoidowym tutaj) – to właśnie one wpływają pozytywnie na stan ducha. Używanie olejku CBD w celu poprawy humoru pozwala na milszą pracę nie tylko nam, ale też ludziom wokół nas, co daje dwie korzyści w jednym – zyskujemy znaczny wzrost wydajności i przyjemniejsze środowisko pracy.

 

9.Zredukuj skutki stresu do minimum!

Wiadomo – codzienny stres w pracy ma bezpośredni wpływ na nasze ciało i samopoczucie. Długotrwałe odczuwanie napięcia może doprowadzić do takiego stanu, jak stres oksydacyjny, który nie zwiastuje dobrych nowin – jest na tyle niebezpieczny, by doprowadzić do wielu groźnych chorób (np. nowotworów). Ze względu na naturalne właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe kannabidiolu, olejek CBD z niego stworzony działa na zasadzie zapobiegania chorobom związanym ze stresem oksydacyjnym.

Więcej o wpływie CBD na łagodzenie migreny znajdziesz tutaj.

 

No dobra, skoro już znamy superlatywy CBD to pamiętajmy, że…

Związek CBD ma ogromne zalety w pracy, ale powinniśmy mieć na uwadze, że działa dosyć krzepko. Z tego względu rekomendujemy, by najpierw przeanalizować poszczególne efekty substancji na sobie, ustalić indywidualną dawkę dla organizmu za pomocą specjalnych instrukcji i dopiero wtedy zdecydować się na zażywanie olejku CBD w pracy (lub innych miejscach publicznych).

Zobacz także: Poradnik dla początkujących – wszystko co musisz wiedzieć o CBD.

 

 

Nasz olejek CBD i pastę CBD możesz wybrać tutaj:

http://dobrekonopie.pl/kategoria/cbd/