- 2022-07-20
- Zdrowie
Według GUS udział seniorów w wieku 60 lat i więcej w całej populacji wynosi obecnie ponad 22%, a w perspektywie kolejnych dziesiątków lat nadal będzie rosnąć. I choć trwanie życia również będzie się sukcesywnie rosnąć (wydłużać) to czy będzie to życie w zdrowiu?
CBD jako remedium na choroby cywilizacyjne?
CBD, inaczej kannabidiol, to naturalny związek występujący w kwiatach konopi siewnych (Cannabis sativa L.), które w Polsce uprawiane są na coraz większą skalę. To jeden z najbardziej dominujących spośród około 400 związków kwiatów konopi siewnych. Produkty z CBD cieszą się coraz większym zainteresowaniem, szczególnie poszukują ich osoby dotknięte tzw. chorobami cywilizacyjnymi oraz schorzeniami o podłożu neurologicznym.
Badacze coraz częściej podkreślają właściwości przeciwzapalne i wzmacniające odporność co jest szczególnie przydatne w terapiach nowotworowych, białaczce, cukrzycy, reumatyzmie, chorobie Hashimoto i innych schorzeniach związanych z niską odpornością organizmu. Nie można jednak zapominać również o innych kannabinoidach obecnych w kwiatach konopi siewnych, np: CBC,CBG, CBN, CBV. Dopiero ich połączenie jest dla nas najbardziej korzystnym rozwiązaniem – mówimy tu o synergii działania związków.
Choć mówi się, że nie ma na świecie panaceum, roślina konopi, dzięki wysokiej zawartości CBD, zdaje się być doskonałym remedium na większość chorób dwudziestego pierwszego wieku.
Ewa Gryt
ekspertka, Dobrekonopie.pl
CBD na cukrzycę i nowotwór, choroby cywilizacyjne XXI w.
Według dotychczas przeprowadzonych badań CBD potrafi znacznie zmniejszyć zachorowalność na cukrzycę i może pomóc zapobiec retinopatii cukrzycowej. Eksperymenty dowodzą też, że konopie obniżają występujące podczas przebiegu choroby niekorzystne zjawiska mające wpływ na serce. Cukrzycy stosujący olejki CBD z konopi wskazują na zmniejszenie bólów neuropatycznych, zmniejszenie objawu zespołu niespokojnych nóg i obniżenie ciśnienia krwi. U osób używających ekstraktu z konopi stwierdza się również niższy poziom insuliny na czczo oraz niższy współczynnik insulinooporności (HOMA-IR), co oznacza, że organizmy tych osób lepiej reagują na insulinę.
Coraz częściej poszukują ich też Polacy, u których zdiagnozowano nowotwór, a te według danych GUS są drugą najczęstszą przyczyną zgonów wśród osób starszych. Na przestrzeni ponad 20 lat zaobserwowano ich wzrost o ponad 7 proc. Według danych Krajowego Rejestru Nowotworów (KRN) w 2013 r. stwierdzono blisko 110 tys. takich przypadków, czyli o blisko połowę (48%) więcej niż w 2000 r. Inne przyczyny zgonów osób starszych to: cukrzyca, zapalenie płuc, choroby układu moczowo-płciowego (w tym zapalenie nerek), choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy oraz przewlekła choroba wątroby.
Użytkownicy olejków CBD podkreślają ich działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i wzmacniające odporność. Dzięki zastosowaniu tej naturalnej terapii, wielu pacjentów pozostaje w dobrej kondycji psychicznej i fizycznej, zarówno przed chemioterapią, jak też w trakcie i po niej.
Lecznicze właściwości kannabidiolu doceniają także osoby cierpiące na Alzheimera, chorobę Parkinsona, stwardnienie rozsiane, depresję i epilepsję. Statystyki Polskiego Stowarzyszenia Ludzi Cierpiących na Padaczkę mówią o około 200 tys. osób, które cierpią na padaczkę lekooporną. CBD łagodzi niepokój, nerwowość, bóle głowy czy napięcie.
Konopie w kuchni na co dzień.
Wciąż za to mało Polaków wie, że ta roślina świetnie sprawdza się w codziennym jadłospisie. Nasiona konopi, z których można wytworzyć olej bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, błonnik, mąkę czy też bardzo dobrze przyswajane białko o pełnym składzie aminokwasowym, to prawdziwa bomba odżywcza, nie bez powodu znajdująca się na liście tzw. „superfood”.
Zastosowanie konopi w diecie jest bardzo szerokie: od koktajli białkowych, poprzez olej tłoczony na zimno bogaty w Omega-3 i Omega-6 w idealnej proporcji dla ludzkiego ciała, mąkę, będącą smakowym dodatkiem do wypieków i same nasiona, które dodane do sałatki, musli czy jogurtu wzbogacają smak posiłku i odżywiają nasz organizm w pełni
Ewa Gryt
ekspertka, Dobrekonopie.pl
Herbatka z konopi.
CBD suplementować można na wiele sposobów. Napar z konopni to najprostszy sposób na dostarczanie do organizmu kannabinoidów, czyli dobroczynnych związków zawartych w tej roślinie.
Susz konopny można parzyć jak normalną herbatę, wystarczy wsypać do kubka 2-3 łyżeczki ziela potem należy odczekać kilka minut i gotowe. Susz konopny działa uspokajająco, poprawia koncentrację, a poza tym ma piękny ziołowy zapach. Co ciekawe, po wypiciu takiej herbatki z CBD niektórym przechodzi też ochota na „coś mocniejszego” mówi Ewa Gryt.